اطباق جانبية اطباق سريعة اكلات جانبية اكلات خفيفة اكلات سريعة اكلات مطاعم خضار سلطات سلطات الخضار سلطة الخضار بالزيتون الأخضر طريقة عمل سلطة الخضار بالزيتون الأخضر مأكولات مقبلات رمضانية وجبات خفيفة وجبات سريعة وصفات وصفات سريعة وصفات سهلة وسريعة وصفات للرجيم

طريقة عمل سلطة الخضار بالزيتون الأخضر

تعتبرسلطة الخضار بالزيتون الاخضر من الوصفات التي يجب ان تتواجد على السفرة ومهمة جدا للدايت والرجيم ومن المقبلات السريعة وتعتبر من الوجبات السريعة والخفيفة على المعدة .

وقت تحضير الوصفة 20 دقيقة

تكفى الوصفة ل 4 اشخاص

مكونات تحضيروصفة سلطة الخضار بالزيتون الاخضر

نصف كوب طماطم
1 1 عدد خيار
نصف كوب خس مفروم
نصف كوب زيتون اخضر
3 معالق زيت زيتون
ربع معلقة ملح
2 معلقة عصير ليمون
معلقة خل كبيرة

طريقة تحضير وصفة سلطة الخضار يالزيتون الاخضر

نقوم بخلط الخيار والخس والطماطم في اناء
ثم نضيف الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون
والخل البيض والزيتون الاخضر ونقلب جيدا ثم تقدم .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *